まだまだ寒い日が続きますね～(^_^;)
こんにちは。三田村京子です(^^)
冬は乾燥で喉がイガイガになることが
多くないですか？
私は朝起きた時のイガイガが続いて
酷い時は途中で痛くて目が覚めたり(TT)
そんな時、ちょうどTVで乾燥＆ウイルス対策を
していたので試してみたら
即！効果があったので
ご紹介したいと思います♪
桶や洗面台に水をはり
ミントオイルを７～８滴垂らします
バスタオルを浸し絞ります
寝る時に頭上など
なるべく顔に近い所で
タオル干しなどにかけるだけです！
ポイントは
・ミントオイルをケチらない
・タオルを絞り過ぎない
（ビチャビチャだと垂れるので
注意して下さい）
なんでミントがいいかと言うと
人間は鼻から肺まで細かい毛が
生えているそうで
その毛が活発に活動してたら
鼻から入った菌などを
胃まで押し流し菌は胃酸によって
死滅するそうです！
その毛を活発にするのが
ミントなんですって！
ミントオイルはドラッグストアなどで
１０００円以内で購入できますよ(^^)
喉のイガイガ＆風邪インフルエンザに
お困りの方は是非お試し下さいませ～♪
※体をあたため免疫力を上げるのも
お忘れなく(^^)
詳しくはコチラをご覧下さいね♪
