カウンセリング
あなたのお悩みを聞かせてください まずはカウンセリングから。「ダイエットしても年々 痩せにくくなって・・・」「一日中デスクワークなので 脚はむくむし、 |
遠赤外線ベッドでカラダを芯から温め、
体内の毒素を排出!究極のデトックス パウダールームでお着替えが終わったら、マッサージの前に約30分ほど遠赤外線効果のあるベッドで、お体を芯から温めさせて頂きます。 |
全身にたっぷりオイルを塗り、遠赤外線シートでお体を包みます。 まるで石焼きイモのように(笑)
体を芯から温めるので むくみの原因になる余分な水分や毒素を含んだ汗を 大量に出すことができます。体が温まって筋肉が柔らかくなると マッサージ効果もアップ!冷えやコリが強い方、より高い施術効果をお求めの方にオススメ!
いよいよ マッサージ開始!
まずは頭皮とお首のマッサージ お顔のむくみを解消することでキュッと小顔に! |
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フットマッサージ
足裏には反射区という内臓と直結している神経が集中している |
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足首・ふくらはぎ・膝・太もものマッサージで脚痩せ
足首からそけい部(太もものつけ根まで)ゴリゴリと老廃物を |
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お腹のマッサージ
お腹も老廃物が溜まっているんですよ!
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腕とデコルテのマッサージ
肩甲骨付近の筋肉とコリをほぐし、猫背によって丸く内に入った肩を元の位置に戻します。 |
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ホットパワーストーンで背中のマッサージ
背中のマッサージ前に遠赤効果のあるホットパワーストーンで、主に背骨の筋肉やコリを柔らかくほぐします。 背骨の筋肉が緩むと自律神経の働きが改善され 血液やリンパの流れがスムーズに。 体の芯からじんじんと温まり、とろけそうな気分・・・♪ |
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背中・お尻・そけい部のマッサージ
脚のマッサージで触ったそけい部のリンパを 次は背中側から |
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お尻のマッサージで小尻もおまかせ!
最後に脚の裏側をマッサージ。この時お尻に溜まった 老廃物も |
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最後はクールダウンの全身ストレッチ
リンパの流れが改善され、筋肉が緩まると柔軟性もアップ。 |
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もう一度ヘッドマッサージ
これで施術は終了です |
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お疲れ様でした
お着替えが終わったらお茶を飲んで至福のリラックスタイム♪ |