「投稿者アーカイブ:スタッフ(kyoko)」 一覧

おすすめの居酒屋・ランチ・カフェ スタッフブログ

香住カニ食べまくり旅①福知山城

この時期は旅番組でカニ料理が よく出てきますよね~ 見てたら食べたくなるって事で 我が家も香住に カニ食べに行きました♪ こんにちは。三田村京子です(^^) お宿(三七十館)までの道中 まだ行ったこと...

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免疫力UPするには?おすすめ本 

若干?寒さもおさまりましたね(^_^;) 今年はインフルエンザが流行りました! みなさんは大丈夫でしたでしょうか? こんにちは。三田村京子です(^^) 私はインフルエンザにはならなかったですが 年々免...

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尼崎市 おすすめご飯 杉本食堂

ホルモンはお好きですか? こんにちは三田村京子です(^^) いきなりでスミマセン(^_^;) 昔は嫌いでしたが 最近無性にホルモンを欲する時があり ハマってるのが ハチノスなんです 雑誌やTV?で紹介...

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エコ 乾燥 インフルエンザ 風邪対策

まだまだ寒い日が続きますね~(^_^;) こんにちは。三田村京子です(^^) 冬は乾燥で喉がイガイガになることが 多くないですか? 私は朝起きた時のイガイガが続いて 酷い時は途中で痛くて目が覚めたり(...

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伊勢神宮参拝 注意点

今日も寒いですね~。 こんにちは。三田村京子です(^^) みなさん、ご自宅周辺は大丈夫ですか? 私の地元、尼崎でも昨日から積もっており 今朝は所々路面が凍結しておりました お出掛けには注意して下さいま...

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正月太り ヨガ、ウオーキング有酸素運動で解消

明けまして おめでとうございます(^^) 三田村京子です♪ みなさん お休み中はゆっくりできましたでしょうか? お正月明けで悩むのが 体重増加! 私も怖くて体重計に乗れません(^_^;) 今年は健康的...

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今年もありがとうございました(^o^)

今年もあとすこしで終わりですね 今年の抱負って何やったっけ(^_^;)と 考えてしまう今日このごろ・・・。 こんにちは。三田村京子です(^^) パート勤務にしてから 殆ど出勤していないので 長く通って...

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2017年冬至 冬至って何?

今日22日は冬至ですね(^^) 冬至と言えば ゆず湯に入ったり 小豆や南瓜を食す!ですよね みなさんは、行っていますか? こんにちは。三田村京子です♪ 冬至とは 冬至に邪気を祓うということで 赤い小豆...

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冬のニュースレター♪

毎年12月入ったら気が焦る 三田村京子です(^_^;) まったく大掃除出来てない・・・ 誰かやってくれ~と心で叫ぶ毎日です・・・トホホ 何やかんやとサロンもお陰様で 大忙しの毎日(^^) そんな中、ほ...

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スタッフブログ 冷え

簡単冷え対策!

ブラっと歩いてたら こんなの発見! 冷え、温め、遠赤外線なんて言葉を 見ると立ち止まってしまう 三田村京子です(^^) 一時、ヨモギ蒸って流行っていましたが 正直どこの草使ってるの? どこ産?と不安で...

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