スタッフブログ

牡蠣の時期は?カキパーティーで大満足♪相生の牡蠣

更新日:

こんにちは!
神戸三宮・西宮北口・大阪梅田茶屋町(うめきた)
活性リンパマッサージ専門店
ボディラボプラスの三田村京子です。

先日、牡蠣パーティーをしました~♪
1456576643828相生の牡蠣です!
まずは、お鍋から始まり
1456576637115焼き、生、パスタ、アヒージョ・・・
1456582287860アヒージョからのパスタは
やばかったです(^o^)
15人居たのですがアッという間に完食(笑)
1456582272372カキには
マガキ岩ガキがあり
マガキは秋、冬
岩牡蠣は春~夏が旬なんですって

牡蠣栄養豊富です
18種類のアミノ酸を含む
良質なたんぱく質があって
ミネラルは牛乳の35倍、ほうれん草の7倍の
亜鉛が含まれているそう
疲労回復効果や貧血、二日酔いにも効いて
お肌をきめ細かくしてくれるアミノ酸も豊富です

まだまだあるのですが
こんなにも栄養豊富なのに
1個16キロカロリーと
卵の5分の1と低カロリー♪

美味しいし毎日食べたい!
っ感じなのですが
食べ過ぎや熱処理に気をつけないと
あたってしまいます・・・(TOT)

私も昔ですが
牡蠣を食べ過ぎて(酢牡蠣をアホほど)
あたりました(^_^;)
ま~牡蠣にあたると酷いと聞いていましたが
ほんまに凄かったです
あたった人は二度と牡蠣は食べないって方が
多いですが
私は未だに食べ続けております(^_^;)

みなさんも
お気をつけ下さいませ!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

田中朋秋先生のブロクがリニューアルしました☆
要チェックですよ~(*^^*)

田中朋秋先生の心と体のビューティーブログ

 

The following two tabs change content below.
お客様サポート係
オリジナルのオイルを使った活性リンパエステはリンパの滞りを解消するので、ブライダルエステ、冷え性や肩こり対策、更年期障害でお悩みの方にもオススメ。美白フェイシャルコースもあります!阪急西宮北口徒歩1分、大阪・梅田から約12分神戸・三宮から約14分とアクセス便利!

-スタッフブログ
-,

Copyright© 田中朋秋の温熱リンパマッサージサロン(神戸西宮) , 2024 AllRights Reserved Powered by STINGER.