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夏至 半夏生 2016年

更新日:

こんにちは。三田村京子です(^^)

もうすぐ6月21日夏至ですね~
夏至は一年で最も昼間が長くなる日です

関西?では半夏生と言って
夏至から10~11日目までの間に
タコを食べる風習があります

夏至梅雨の長雨が続き
農家は田植えで多忙になる時期
稲の根がタコのように
深く広く張ることを祈願して
タコを食べるそうですよ

タコの効能は
抗酸化作用で肌のハリ、シミ、シワ・・・
に効いてくれるそうです\(^o^)/

貧血にも効果があるそうで
ビタミンEが豊富に含まれていて
血液循環を良くして
身体に血が巡るようになるので
貧血防止や冷え性にも
効果的だそうです!

その他にも
動脈硬化や高血圧、糖尿病の予防
コレステロールの低下など
今すぐ食べたくなる効果ばかり♪

我が家ではタコきゅうり
酢の物をしようかな(*^^*)
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