スタッフブログ

神戸三宮のボルダリングジム「ロックガーデン」に行ってきました♪

更新日:

こんにちは!

神戸三宮・西宮北口・大阪梅田茶屋町(うめきた)

活性リンパマッサージ専門店

ボディラボプラスの二宮葉子です 😛

先日の休みに初めてボルダリングに行ってきました!!

お客さんに「面白いですよ~」と聞いていて

一度やってみたかったのです、念願叶いました(^^)

神戸元町の近くにあるロックガーデンというボルダリングジム。

(近くに上屋劇場やコーナンがあるところです)

清潔感があって、スタッフさんの対応も気持ちよかったですよ~。

丁寧に教えてくれるので

初心者でもお一人で行ってもOK♪

11692694_892761430805299_2207567412853430553_n

 

色とりどりの岩が私にはにしか見えませんでした。

それか水族館を泳ぐマンボウとか、または肝臓や胃の形に見えるような

岩もあって鑑賞しているだけで楽しかったです。

岩の下についている同じ色のカラーテープに手をかけて

上にあるゴールを目指します。

上手な人がやっているのを見ると、本当に簡単そうなのに(笑)

いざやってみると絶妙に手の届かない位置に岩があったり

足場が悪かったりで、ヒーヒー言いながら腕力を使ってしか登れません。

なんて意地悪な岩の配置・・・!と思いましたが

上手な人はスイスイ軽々、ボルダリングの壁が日常通路かのように

登っていらっしゃいました。

予想していましたが、翌日は筋肉痛(笑)

肘下の筋肉もパンパンで

「明日仕事大丈夫かぁ!?」状態だったのですが

数時間経つと筋肉の腫れがすぐに引いていったのに驚きました!

これは常日頃活性リンパマッサージにより

運動後にできた老廃物が流れやすくなっている証拠!?

などと思い、嬉しくてにやついていました。

もちろん、その日は湯船に使ってマッサージしましたよ♪

やはり運動後のリンパケアは

ムキムキの筋肉をつけないためにも大事ですね~。

活性リンパマッサージとは?

The following two tabs change content below.
お客様サポート係
オリジナルのオイルを使った活性リンパエステはリンパの滞りを解消するので、ブライダルエステ、冷え性や肩こり対策、更年期障害でお悩みの方にもオススメ。美白フェイシャルコースもあります!阪急西宮北口徒歩1分、大阪・梅田から約12分神戸・三宮から約14分とアクセス便利!

-スタッフブログ
-

Copyright© 田中朋秋の温熱リンパマッサージサロン(神戸西宮) , 2024 AllRights Reserved Powered by STINGER.