神戸西宮北口店は神戸三宮・宝塚

こんにちは、温熱リンパオイルマッサージ専門サロンの田中朋秋です。

お正月休みもあけて、松の内の終わり、そろそろ平常の生活に戻りつつありますね。

今年、サロンは１月４日から営業させていただきました。

お正月明けは、来店されるお客様のほとんどのが身体が冷えて、筋肉が固くなっています。つまり、身体がとても疲れている状態です。

しかし、お客様自身にはあまり自覚がないようです。。

内臓が疲れると身体は冷えて固くなる。

「疲れてますね～、お身体冷えびえですね。」と、私。

「どうしてでしょうね～？

　お正月は家でだらだらして何にもしてないのになぁ。」と、お客様。

「でも、ごちそうたくさん食べてたのとちがいますか。（笑）」

「そうそう。すること無いからずーっと食べてました。（苦笑）」

と、こんな会話が施術を受けられるお客様と何度も何度も続きます。

身体が冷えて、固くなり、疲れを感じるのは、仕事や日常でストレスやオーバーワークなどを体験した時だけではありません。

たとえ、休日で気持ちがリラックスしていても、お酒の飲みすぎやごちそうの食べ過ぎは胃や腸の消化器系の内臓たちはずっと働き続けなくてはなりません。

そして、そのため身体中の血液をそこへ集めないといけないのです。

なので、楽しいお正月休みではあったのですが、

身体は少し疲れ気味で冷えていることを是非認識してくださいね。